RINGHORNS Speed Ball Swivel

Speedballs kommer vanligvis i størrelser fra 2,5 til 4 tommer i diameter. Mindre baller (2,5-3 tommer) gir raskere tempo og krever mer presisjon, mens større baller (3,5-4 tommer) er lettere å treffe og passer bedre for nybegynnere.

Hold speedballen ren og tørr etter bruk, og lagre den på et kjølig sted. Sjekk regelmessig at blæren ikke har små hull eller lekkasjer, og pust opp den igjen hvis trykket blir for lavt.

Speedball er utmerket for å forbedre hurtighet, hånd-øye-koordinasjon, timing og rytme. Det er også et godt kardiovaskulært treningsverktøy som styrker skulder- og armmuskulaturen.

Ja, det anbefales sterkt å bruke sekk- eller putehansker for å beskytte hendene dine og forlenge levetiden på speedballen. Boksebandasje under hanskene gir ekstra støtte og beskyttelse.

Det avhenger av sekken din vekt og hvor du monterer den. Vi tilbyr både kjettingoppheng for tunge sekker og veggfestinger for lettere modeller – sjekk sekken din maksimalvekt før du velger.

Svivelen tillater sekken å rotere fritt under trening, noe som reduserer slitasje på opphengsmaterialet og gir bedre treningsopplevelse. Vanlig kjetting kan føre til vridning over tid.