Oktober har to internasjonale stevner på terminlista: World Cup i Tasjkent og Bristol Open. Begge er åpne cuper - du blir ikke tatt ut, du melder deg på gjennom klubben. Og det er nettopp derfor de er interessante for langt flere enn landslagsutøverne.
Et åpent internasjonalt stevne er den korteste veien til å finne ut hvor du står. Du møter utøvere som er trent på en annen måte enn dem du sparrer med hjemme, i et format som ligner mesterskap. Og du får gjort det uten uttakspress.
Åpne cuper melder du deg på til gjennom klubben, ikke gjennom uttak. Utstyrskravene er de samme som på et mesterskap: WAKO-merket beskyttelse, og riktig farge til hjørnet du trekkes til. Det som skiller reisen fra et norsk stevne er logistikken - bagasje, tidssone og at ingenting kan kjøpes på stedet.
To stevner, to helt ulike reiser
| World Cup, Tasjkent | Bristol Open | |
|---|---|---|
| Når | Oktober 2026 | Oktober 2026 |
| Reisen fra Norge | Lang, med mellomlanding og flere timers tidsforskjell | Kort flytur, ingen tidsforskjell av betydning |
| Passer for | Den som har gått noen sesonger og vil måle seg bredt internasjonalt | Førstereisen ut av Norge |
| Praktisk | Krever planlegging i god tid: reisedokumenter, transport, overnatting | Kan gjøres på en langhelg |
Er dette første gang du reiser på stevne utenlands, er Bristol Open det opplagte valget. Du rekker fram uten å miste en dag på reise, og du kan konsentrere deg om selve stevnet i stedet for logistikken.
Hvem bør melde seg på?
Det korte svaret er: den som har gått noen norske stevner og fortsatt har lyst på mer. Du trenger ikke ha vunnet noe. De åpne cupene har brede klasser, og du finner motstand på ditt nivå.
Det du derimot bør ha, er rutine på selve stevneformatet - innveiing, opprop, ventingen mellom kampene. Det har vi beskrevet i detalj i saken om stevnedagen på Norgescupen. Har du den rutinen, er det internasjonale bare en lengre reise, ikke en annen idrett.
Snakk med treneren først. Klubben må melde deg på, og på internasjonale stevner er det som regel også praktiske ting rundt lisens og forsikring som skal på plass i forkant.
Pakking til utenlandsstevne
Her er den store forskjellen fra Norge: mangler du noe, kan du ikke kjøpe det. Det finnes ingen utstyrsbutikk i hallen, og det du eventuelt får låne passer sjelden.
- Beskyttelsen i håndbagasjen. Hjelm, hansker, kicks og tannbeskytter. Blir kofferten forsinket, kan du fortsatt gå.
- Begge farger. Blir du trukket til rødt hjørne i én kamp og blått i neste, må beskyttelsen skiftes. Dette er selve grunnen til at internasjonale utøvere har dobbelt sett.
- Reserve på det som ryker. Bandasjer, og borrelåsen med WAKO-merket til hjelmen. Begge deler veier ingenting.
- Mat du kjenner. Ikke gjør stevnedagen til første gang du prøver et nytt kjøkken. Ta med noe kjent til frokost og til mellom kampene.
- Klubbdrakt og legitimasjon. Og en kopi av påmeldingsbekreftelsen, på telefonen og på papir.
Reisedøgnet og formen
Et døgn på reise koster deg mer enn du tror. Kroppen stivner av å sitte, du drikker for lite på fly, og søvnen blir kortere enn planlagt. Det som virker er kjedelig og enkelt:
Drikk mer vann enn du har lyst på gjennom hele reisedagen. Reis dagen før hvis det er mulig, ikke samme morgen. Beveg deg lett når du kommer fram - tjue minutter rolig arbeid løser opp mer enn en dag i senga. Og hold måltidene i samme rytme som hjemme, selv om klokka sier noe annet.
Er tidsforskjellen stor, som til Tasjkent, er dette ikke detaljer. Da er det forskjellen på å gå den første kampen våken eller halvsovende.
Kontrollen der nede
Utstyrskontrollen på et internasjonalt stevne er en egen stasjon med egne kontrollører, og de gjør bare dette hele dagen. De ser etter godkjent modell, WAKO-merke som er helt og lesbart, og riktig farge.
Det er ingen forhandling i den kontrollen, og det er ikke ment vondt: den er lik for alle. Men den er også grunnen til at norske utøvere av og til står igjen, mens noen fra en annen klubb med samme hjelm slipper gjennom - forskjellen er som regel merket, ikke hjelmen.
Alle kravene per gren står i oversikten over stevnesesongen.
Utstyret du må ha to av
Alt under er WAKO-merket og på lager. Skal du internasjonalt, er det fargene som er poenget.
TOP TEN XLP Star WAKO-godkjent
1 190 kr. 10 oz, i blå og rød. Konkurransevekten, i begge hjørnefargene.
TOP TEN WAKO Glossy Pointfighter
749 kr. Åpen hanske for pointfighting og lettkontakt.
TOP TEN WAKO Competition Ultra Lett
790 kr. XS til M/L i blå, rød og sort. Lette nok til at to sett ikke fyller opp bagen.
TOP TEN Avantgarde Hodebeskyttelse
1 490 kr. S, M og L i blå, rød og sort.
Erstatningsborrelås med WAKO-merke
199 kr. Den ene delen du absolutt skal ha ekstra av når du reiser ut.
TOP TEN WAKO Kickboxing Shorts
390 kr. WAKO-merket shorts. Ta med to sett - det ene blir svett før semifinalen.
Ofte stilte spørsmål
Må jeg være tatt ut for å reise?
Nei. Åpne cuper er nettopp åpne - klubben melder deg på. Det er mesterskapene, som VM og EM, som går på uttak.
Hvor tidlig må jeg melde meg på?
Tidligere enn på et norsk stevne. Reise og overnatting skal bookes, og påmeldingsfristene ligger ofte flere uker før. Snakk med klubben i god tid.
Kan jeg kjøpe utstyr på stedet hvis noe mangler?
Regn med nei. Noen stevner har en utstyrsleverandør til stede, men du kan ikke planlegge for det - og størrelsen du trenger er den de har gått tom for.
Hva med hansker i håndbagasje?
Beskyttelsesutstyr til kampsport er normalt greit i håndbagasje, men reglene varierer mellom flyselskaper. Sjekk med selskapet før du reiser, særlig på lange ruter med bytte.
Er nivået mye høyere enn i Norge?
Bredden er større. Du møter både utøvere som er svakere enn dem du er vant til, og noen som er klart sterkere. Det er nettopp derfor det er lærerikt.
