Nybegynner boksing

Skal du begynne med boksing? Du trenger mindre enn du tror. Her er det som faktisk må på plass før første økt, slik at du slipper å gjette deg fram i et sortiment på flere hundre varer.

Velg en kategori eller et merke under «Kategori / merke (scope)» i innstillingene. Seksjonen henter spørsmålene som hører til det valget fra Kundeservice → Hjelpesenter, og fyller seg selv. Uten et valg vises den ikke for kundene.

Om Nybegynner boksing

Skal du begynne med boksing? Du trenger mindre enn du tror. Her er det som faktisk må på plass før første økt, slik at du slipper å gjette deg fram i et sortiment på flere hundre varer.

Dette trenger du først

  • Boksehansker. Vekten din styrer valget av unse. De fleste voksne begynner på 12 eller 14 oz til trening; barn og ungdom ligger på 6–10 oz. Til ren sekketrening kan du gå ned, til sparring opp.
  • Håndbandasje. Det billigste utstyret du kjøper, og det som sparer deg for flest skader. Bandasjen støtter håndleddet og holder knokene på plass – bruk den fra første økt, også på sekk.
  • Tannbeskytter. Må på plass før du sparrer. De fleste klubber slipper deg ikke til uten.

Dette kan vente. Hjelm trenger du først når du begynner med kontakt, og boksesko kommer når du eventuelt skal konkurrere. Deodorant til hanskene er ikke nødvendig, men billig og verdt det.

Les dette før du starter

Se også alle boksehansker, bandasjer og alt bokseutstyr.

Nybegynnerutstyr til boksing

Hansker, bandasje og tannbeskytter er alt du trenger til de første treningene. Startpakkene gir 10 % rabatt på alt samlet.

Spørsmål og svar

Er håndbandasje virkelig nødvendig fra første dag?
Ja, håndbandasje er viktig fra første økt. Den støtter håndleddet og holder knokene på plass, og sparer deg for mange skader – og det er billigste utstyret du kjøper.
Hva er det minste jeg må ha for å starte boksing?
Du trenger boksehansker, håndbandasje og gode treningsklær. Tannbeskytter kan vente til du skal begynne med sparring.
Hvordan vet jeg hvilken vekt boksehansker jeg skal velge?
Vekten styres av din egen vekt. De fleste voksne begynner på 12 eller 14 oz til trening, mens barn og ungdom bruker 6–10 oz. Til ren sekketrening kan du gå ned i vekt, men til sparring bør du gå opp.
Trenger jeg tannbeskytter før jeg begynner?
Du trenger tannbeskytter før du sparrer. De fleste klubber krever det, men du kan vente med det hvis du bare skal trene på sekk først.