PNP Brekkeplate nivå 1 – Gul pute (12,5 ft-lb)
Den letteste platen i PNP-serien, laget for barn og nybegynnere som skal brekke sin første plate. 12,5 ft-lb er en motstand som er til å mestre, og den gule skumputen på slagflaten demper støtet mot hånd og fot. Platen deler seg i to ved et riktig slag og skyves sammen igjen, så den kan brukes om og om igjen.
Hvem passer den for?
- Barn fra 4 år, under oppsyn av instruktør
- Nybegynnere i taekwondo, karate og andre kampsporter som skal lære brekketeknikk
- Klubber som vil gi elevene en trygg første brekking på trening, gradering eller oppvisning
Hvor hard er den?
12,5 ft-lb er nivå 1 av 5 i PNP-serien, og halvparten av motstanden i 25-platene.
- Velg denne hvis utøveren er et barn, eller aldri har brekket plate før.
- Gå opp til 25 ft-lb med blå pute når 12,5-platen brekker jevnt og med god teknikk.
Hvorfor pute?
Skumputen tar av for hender og føtter ved gjentatte slag. Det gjør det lettere å tørre å slå gjennom, og eleven kan konsentrere seg om teknikk, treffpunkt og koordinasjon i stedet for om det gjør vondt.
Slik fungerer en gjenbrukbar brekkeplate
- Platen består av to halvdeler som låses sammen langs en not. Ved et riktig slag skilles halvdelene.
- Skyv halvdelene sammen igjen langs noten, så er platen klar for neste slag.
- Motstanden er den samme fra slag til slag, i motsetning til treplanker, som varierer fra planke til planke.
- Ingen flis og ingen skarpe kanter. Hjørner og kanter er avrundet.
- Laget av slagfast teknisk polymer, produsert i Storbritannia.
Trygg bruk
- Barn skal alltid brekke under oppsyn av instruktør.
- Varm opp, og øv teknikken på pute eller mitts før du går over til platen.
- Bruk en brekkeplateholder, eller en erfaren holder som holder platen stødig i ytterkantene, med fingrene unna slagflaten.
- Sjekk at halvdelene sitter helt sammen før hvert slag.
- Ikke hopp over nivåer. Er platen for hard, blir teknikken dårligere og skaderisikoen større.
Mål og innhold
- Mål: 282 x 285 mm
- Platetykkelse: 10 mm
- Vekt: ca. 0,92 kg
- Farge: natur plate med gul skumpute
- Leveres som én plate (to halvdeler) med pute på slagflaten
Hvilken brekkeplate skal jeg velge?
| Nivå | Plate | Brekkestyrke | Passer for |
|---|---|---|---|
| 1 | Natur med gul pute | 12,5 ft-lb | Barn fra 4 år og nybegynnere som skal brekke sin første plate, under oppsyn av instruktør |
| 2 | Natur med blå pute | 25 ft-lb | Neste steg etter 12,5: dobbel motstand, fortsatt med pute |
| 3 | Natur uten pute | 25 ft-lb | Viderekomne, gradering, og avgjørende plate (tie-break) i konkurranse |
| 4 | Hvit | 50 ft-lb | Avanserte utøvere. ITF-godkjent, brukes til konkurranse og oppvisning |
| 5 | Svart | 80 ft-lb | Eliteutøvere og kraftbrekking. Den hardeste platen i serien |
ft-lb (foot-pound) viser hvor hardt du må slå for å brekke platen: jo høyere tall, jo hardere plate. Omregnet til norsk måleenhet er 12,5 ft-lb ca. 17 joule, 25 ca. 34 joule, 50 ca. 68 joule og 80 ca. 108 joule. 25 krever dobbelt så mye kraft som 12,5, 50 dobbelt så mye som 25, og 80 er 60 % hardere enn 50. Gå opp ett nivå om gangen, når dagens plate brekker jevnt og med god teknikk.
Merk: Vi gjør oppmerksom på at returrett ikke gjelder for disse platene, da de mister kvalitet og funksjon etter bruk.
- Enkelt bytte av størrelse
- Norsk kundeservice
- Trygg betaling med Klarna, Vipps og kort
